Manfaat Daun Seledri Untuk Kesehatan

30 Jun

Manfaat Daun Seledri Untuk Kesehatan,- Daun seledri biasanya sering dipakai sebagai bumbu penyedap dalam masakan berkuah dan sering dijadikan hiasan untuk mempercantik tampilan masakan kala penyajiannya. Sebenarnya, daun seledri tidak cuma dipakai sebagai bumbu penyedap saja, namun juga dapat digunakan sebagai obat.

Daun seledri memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan. Karena daun seledri mengandung vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, vitamin C, vitamin E dan vitamin K yang sangat berguna bagi kesehatan.

manfaat daun seledri untuk kesehatan

Beberapa Manfaat Daun Seledri Untuk Kesehatan

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Salah satu manfaat daun selederi untuk kesehatan adalah dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Karena daun seledri memiliki kandungan zat besi, vitamin A, vitamin C berfungsi sebagai antioksidan untuk meningkatkan atau memperkuat sistem kekebalan tubuh dari berbagai macam penyakit.

Meredakan peradangan

Daun seledri sangat cocok dikonsumsi oleh penderita radang sendi, rematik dan asam urat , karena daun seledri memiliki sifat antiinflmasi yang sangat sempurna dalam memulihkan radang sendi, nyeri maupun pembengkakan.

Baca juga : Obat Radang Sendi Tradisional

Memperkuat tulang

Kandungan vitamin dan mineral yang terdapat pada daun selederi dapat memperkuat tulang diantaranya kalsium. Kalsium sangatlah penting bagi proses pembentukan dan memperkuat kerja tulang.

Mengobati kolesterol tinggi

Daun seledri dapat digunakan sebagai obat untuk menurunkan kolesterol. Vitamin A yang sangat tinggi yang terdapat didalamnya dapat mencegah kanker dan pula menurunkan tekanan darah tinggi. Sehingga dari itu sangat dianjurkan untuk anda yang memiliki kolesterol dapat dikatakan tinggi untuk mengonsumsi daun seledri.

Mengobati batuk

Daun seledri pun mampu dimanfaat yang merupakan obat batuk. Caranya, potong aun seledri lalu rebus dengan air secukupnya maksimal 3 gelas hingga air tersebut mendidih setelah itu saring air tersebut. Diamkan hingga dingin kemudian beri madu dan minumlah air tersebut 2 kali dalam sehari.

Nah , itulah manfaat daun seledri untuk kesehatan. Semoga informasi yang kami hadirkan di situs obat pengapuran tulang ini dapat bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *