Cara Alami Mengatasi Jari Tangan Kaku

22 Apr

Apakah anda pernah merasakan jari tangan kaku? Bahkan sulit untuk digerakan dan terasa nyeri. Kondisi ini dapat mengganggu aktivitas harian anda. Namun tidak perlu khawatir, karena ada cara alami untuk mengatasi jari tangan kaku.

Cara Alami Mengatasi Jari Tangan Kaku

Jika jari tangan kaku tersebut tidak segera diatasi, maka akan mengganggu aktivitas anda. Bahkan bisa membuat anda berhentu melakukan aktivitas karena anda mengalami kaku disertai dengan rasa nyeri di jari tangan.

Cara Alami Mengatasi Jari Tangan Kaku

Berikut adalah cara alami mengatasi jari tangan kaku yaitu diantaranya:

  • Istirahatkan tangan dari berbagai aktivitas
  • Kompres dengan es
  • Lakukan peregangan jari-jari tangan
  • Banyak minum air putih, karena ketika tubuh kekurangan cairan maka otot-otot tangan akan mudah terasa kesemutan, kram dan kaku.

Selain itu, cara mengatasi jari tangan kaku juga bisa dengan mengkonsumsi bahan alami sebagai berikut:

Kunyit

Bahan alami yang bisa dijadikan sebagai obat jari tangan kaku alami adalah dengan kunyit. Cara mengolahnya sangat mudah yaitu sediakan kunyit, cuci dengan air hingga bersih, setelah itu tumbuk sampai halus. Tambahkan air hangat dan gula merah. Minum ramuan ini secara teratur.

Jinten hitam

Bahan alami selanjutnya untuk mengobati jari tangan kaku adalah dengan jinten hitam. Cara mengolahnya yaitu dengan merebus jinten hitam dan konsumsi ramuan ini 2 kali sehari pagi dan sore hari, sampai jari tangan yang kaku tersebut sembuh.

Teh hijau

Minum teh hijau bisa bermanfaat bagi kesehatan salah satunya yaitu dapat membantu mengurangi masalah jari tangan yang kaku. Karena teh hijau memiliki senyawa aktif yang membantu meredakan nyeri.

Itulah beberapa bahan alami untuk mengobati jari tangan kaku. Bila anda mengalami kondisi ini, sebaiknya cobalah mencoba cara alami diatas. Dan anda juga bisa mencoba minum ramuan kunyit, jinten hitan dan teh hijau.

Terimakasih telah mengunjungi website obat pengapuran tulang

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *